시니어 활동: 8월 7일

영업시간은 월요일부터 금요일까지 오전 8시부터 오후 4시까지입니다. 활동적인 성인 프로그램은 50세 이상에게 열려 있습니다. 시 주민들은 프로그램 및 활동 비용을 지불합니다. 비거주자는 연간 $25의 수수료와 프로그램 및 활동 수수료를 지불합니다. 자세한 내용은 920-887-4639 내선번호로 전화하세요. 703.

커뮤니티 센터 택배 뉴스레터에는 활동 목록이 나와 있으며 cityofbeaverdam.com/bdcas 및 시내 주변에서 무료로 받아보실 수 있으며, 우편으로 연간 $13.50를 받으실 수 있습니다.

워터마크는 월요일부터 금요일까지 닷지 카운티 노인 식사 사이트입니다. 참가자는 60세 이상이어야 합니다. $3.99의 기부가 제안되었습니다. 자격을 갖춘 참가자는 920-887-4639 내선 번호로 전화해야 합니다. 하루 전 정오까지 102번 식사를 예약하세요.

강한 몸—FoodWIse: 월요일 오전 9-10:30, 8월 7-9월 수요일 오전 9-10시 27. BDCAS는 Dodge County Extension FoodWIse와 협력하여 지원 네트워크와 사교계를 구축하는 동시에 근력 훈련과 영양 교육을 포함하는 무료 Strong Body 운동 프로그램을 제공합니다. 월요일과 수요일에는 1시간 운동 수업, 월요일에는 30분 영양 수업이 진행됩니다. 등록이 필요합니다.

카누 기본 사항: 8월 15일 오후 3시. 기본 패들 스트로크, 보트 안전 및 명명법을 배우는 재미있는 수업입니다. 참가자들은 카누와 패들의 부품 명칭, 카누에서 안전하게 위치를 바꾸는 방법, 카누에 안전하게 승하차하는 방법, 넘어졌을 때 대처 방법 등을 배우게 됩니다. 이 수업은 모든 연령대의 참가자, 가족을 위해 고안되었습니다. 사전등록이 필요합니다.

트립-밀워키 브루어스 대 미네소타 트윈스: 오전 11시 ~ 오후 5시 45분* 8월 23일. 마감일이 연장되었습니다. 운전의 번거로움을 피하고 버스에 올라 아메리칸 패밀리 필드(American Family Field)에서 즐거운 하루를 보내세요. 1루 로지 인필드 박스석. 친구와 가족을 모아 Brew Crew를 응원하세요. 가격에는 교통비, 티켓, 가벼운 점심 식사가 포함되어 있습니다. *게임 종료 시간 및 교통 상황에 따라 복귀 시간이 변경될 수 있습니다.

활동적인 성인 운동: 9월 5일부터 11월까지 화요일, 목요일 오전 8:30-9:30 2. 프로그램은 다양한 운동 범위와 지구력 강화 활동 및 이완 기법을 다룹니다. 기능적 능력을 향상시키고, 우울증을 감소시키며, 운동 능력에 대한 자신감을 높여줍니다. 고객 서비스에 등록하세요.

월요일

오전 8시 장작/조각

오전 9시 푸드 와이즈

오후 1시 더티 보드(Dirty Board), 유커(Euchre), 파이브 크라운스(Five Crowns)

오후 1시 30분 음악으로 이동

오후 2시 30분 폼앤댄스

오후 4시 스트롱 바디스

화요일

오전 8시 30분 활동적인 성인 운동

오전 9시 45분 의자 요가

오전 10시 만성 질환에도 불구하고 건강하게 생활하기

오후 1시 브릿지, 쉽스헤드, 퀼팅

수요일

오전 9시 푸드 와이즈

오후 1시 페퍼, 빙고

오후 4시 스트롱 바디스

오후 5:30 그레이스풀 요가

오후 6시 30분 DJ 쉽스헤드

목요일

오전 8시 30분 활동적인 성인 운동

오전 9시 Wii 볼링

오후 1시 시작 다리

오후 1시 30분 음악으로 이동

오후 2시 30분 폼앤댄스

금요일

오전 9시 후크 & 바늘

오후 12:30 스크래블

오후 1시 유커

대면 활동이 재개되었으며 안면 마스크가 필요합니다. 자세한 내용은 920-324-7930으로 전화하세요. Fond du Lac 카운티 노인 식사 프로그램은 월요일부터 금요일까지 오전 10시에 도로변 픽업과 함께 매일 식사를 제공합니다. 참가자는 60세 이상이거나 해당 연령대의 사람과 결혼해야 합니다. 픽업을 취소하려면 324-7930으로 전화하세요. 모바일 식사 자격을 확인하려면 920-929-3113으로 전화하세요. 모바일 식사에 대한 권장 기부금은 $3.50입니다.

피클볼

월요일~금요일 오전 9시 West End Park

월요일

오전 8시 피트니스 센터

오전 9시 마블즈

오전 10시 30분 요가

오전 10시 30분 조류 관찰

오전 11시 30분 빈백

오전 11시 45분 점심

오후 1시 유커

오후 1시 골프 카드

오후 4시 스파크!

오후 6시 피클볼

화요일