피클볼은 계집애를 위한 게 아니야

메릴랜드주 볼티모어(Ivanhoe Newswire) — 테니스와 라켓볼이 결혼하면 첫 번째 아이는 피클볼이 될 것입니다. 피클볼 플레이가 최근 너무 많이 성장하여 이제 게임에서 가장 어려운 부분은 빈 코트를 찾는 것이며 이는 조부모님만의 일이 아닙니다. 피클볼은 미국에서 158% 증가했다고 합니다.'피클헤드 통계.' 하지만 그 4천만 명의 선수들에게는 부상을 입을 확률도 치솟습니다. 우리는 아나폴리스 피클볼 클럽을 방문하여 심각한 무릎 부상을 치료하며 몇 달간 치료를 받고 있는 한 선수와 이야기를 나눴습니다.

부상당한 피클볼 선수인 밥 프렌드는 “짧은 패들입니다. 스트링 게임이 아니고 코어 고무공이 아닌 플라스틱 공을 사용하는 게임입니다.”

피클볼은 게임의 사교적이고 매력적인 부분입니다. 많이 웃지만 경쟁심은 상처를 입게 만듭니다.

“저는 피클볼을 하면서 두 번의 부상을 입었습니다. 제가 마지막으로 겪었던 것은 왼쪽 무릎의 슬개골 힘줄이 찢어진 것이었습니다. 토너먼트에 참가하고 있었거든요.” 밥이 설명합니다.

피클볼은 누구나 할 수 있지만 부상의 90%는 50대 이상에서 발생한다.

머시 메디컬 센터(Mercy Medical Center)의 정형외과 스포츠 의학 전문의인 존 폴 루(John-Paul Rue) 박사는 이렇게 말합니다. “피클볼에 대한 일반적인 오해 중 하나는 다른 스포츠보다 부상을 덜 유발한다는 것입니다. 우리가 보는 대부분의 부상은 하지에서 발생하므로 무릎과 발목에서도 발생합니다. 대개 갑작스러운 돌진, 점프, 비틀기 등의 동작을 통해 발생합니다.”

밥의 무릎 슬개골 부상은 심각했습니다.

Rue 박사는 이렇게 설명합니다. "그는 일종의 갑작스러운 돌진을 했고, 일어난 일은 그의 대퇴사두근과 허벅지 근육이 갑자기 수축되어 실제로 슬개골 바로 아래 뼈에서 힘줄이 찢어졌습니다."

Bob은 이렇게 말합니다. “처음 4~6주 동안은 거의 움직이지 않습니다. 그러다가 자신감이 생기기 시작하고 처음 5주 동안은 보조기를 착용하고 잠을 자기 때문에 보조기가 벗겨지기 시작합니다.”

그렇다면 피클볼을 재미있게 유지하면서도 좌상, 염좌, 탈구로부터 안전하게 보호할 수 있는 방법은 무엇일까요? Rue 박사는 워밍업을 하고, 자신의 한계를 알고, 경기 전후에 스트레칭을 하라고 말합니다.

Rue 박사는 Bob이 '완전하고 폭발적이며 경쟁력 있는 수준'으로 돌아가려면 2~3년이 걸릴 것이라고 말합니다. 그는 선수들에게 골절이 흔히 발생하며, 특히 나중에 골밀도가 낮아지는 경우가 많다는 점을 상기시킵니다. 그래서 그는 필요하다고 생각하는 것보다 조금 느리게 플레이하면 훨씬 더 오랫동안 플레이할 수 있다고 조언합니다.

이 뉴스 보고서의 기고자에는 프로듀서 Donna Parker, 편집자 Roque Correa, 비디오 그래퍼 Kirk Manson이 있습니다.

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